
練習日程
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日 |
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行事 |
練習種別 |
場所 |
練習時間 |
1 |
日 |
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2 |
月 |
期末試験 |
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3 |
火 |
↓ |
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4 |
水 |
↓ |
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5 |
木 |
↓ |
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6 |
金 |
↓ |
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7 |
土 |
国語基礎力 |
BUP10K |
井の頭 |
13:30- |
8 |
日 |
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9 |
月 |
1年必選 |
外周10周 |
武蔵野 |
14:30- |
10 |
火 |
必選 |
外周15周 |
武蔵野 |
14:30- |
11 |
水 |
必選 |
10KJ+100流し |
井の頭 |
13:30- |
12 |
木 |
答案返却日 |
400R×10 |
(武蔵野) |
14:30- |
13 |
金 |
必選 |
BUP5K |
武蔵野 |
14:30- |
14 |
土 |
都選抜&一年大会 |
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駒沢競技場 |
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15 |
日 |
都選抜&一年大会 |
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駒沢競技場 |
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16 |
月 |
海の日 |
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17 |
火 |
文化行事 |
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18 |
水 |
自選 |
1000×2 |
(武蔵野) |
14:30- |
19 |
木 |
自選 |
三鷹駅伝選考会 |
(武蔵野) |
14:30- |
20 |
金 |
終業式 |
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21 |
土 |
合宿 |
合宿メニュー |
標高1503M地点 |
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22 |
日 |
↓ |
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標高1503M地点 |
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23 |
月 |
↓ |
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標高1503M地点 |
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24 |
火 |
↓ |
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標高1503M地点 |
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25 |
水 |
↓ |
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標高1503M地点 |
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26 |
木 |
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27 |
金 |
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28 |
土 |
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29 |
日 |
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30 |
月 |
面談13:00-15:00 |
5K@4'00 |
井の頭 |
9:00- |
31 |
火 |
面談14:00-15:00 |
10K@4'20 |
井の頭 |
9:00- |
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